Home » Tin tức » Những nguyên nhân chính làm da lão hóa nhanh

Những nguyên nhân chính làm da lão hóa nhanh

sebamed

Có được làn da trẻ hơn so với độ tuổi là điều mà rất nhiều chị em mong muốn. Thế nhưng, da bạn đang dần hình thành những vết nhăn, lão hóa đi trông thấy mà bạn không hề biết nguyên nhân do đâu. Sau đây là những nguyên nhân chính làm da lão hóa nhanh.

Các thủ phậm gây ra lão hóa da rất nhiều, được gom lại thành 2 nhóm chính là do yếu tố di truyền và do các tác động trong cuộc sống.

» Các yếu tố di truyền gây ra lão hóa da:

Yếu tố di truyền phần lớn do các yếu tối nội tại quyết định nên, gồm các tác nhân là gen, bệnh lý, nội tiết… Quá trình lão hóa này diễn ra tự nhiên, ở phụ nữ diễn ra mạnh mẽ sau khi sinh con hoặc qua độ tuổi 30. Nguyên nhân trong da, các collagen tiết ra ngày càng ít, càng tế bào da sinh ra giảm đi hình thành lên các vết nhăn.

Có thể bạn quan tâm: lá khổ qua rừng trị mụn – Bà bầu ăn nhiều xôi có tốt không – Con gái tóc ngắn mặc váy gì

cac-nguyen-nhan-gay-lao-hoa-da

» Các tác dộng bên ngoài trong cuộc sống

– Ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời: Trong ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia cực tím (tia UV) có tác động làm phá vỡ cấu trúc collagen trong da, một trong những nguyên nhân làm tăng  các vết nhăn ở da. Vì thế nên có những cách chống nắng hiệu quả. Theo các tư vấn các bác sĩ nên sử dụng các loại kem chống nắng có SPF trên 20 khi ra ngoài dù có nắng hay không có nắng vì dù không có nắng tia cực tím vẫn có thể tác động lên da. Hơn nữa, khi tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời có thể gây ung thư da, tiết nhiều hắc tố trong da. Tuy nhiên, cần nên đến bác sĩ tư vấn để lựa chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp với nha và có những đồ bảo hộ chống nắng.

– Thiếu ngủ – thức khuya: Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe của con người. Trong khi ngủ diễn ra rất nhiều hoạt động trao đổi dưỡng chất, đặc biệt là quá trình tái tạo và tổng hợp collagen. Thời gian diễn ra  quá trình này thường trong khoảng thời gian từ 11 giờ đêm đến 4 giờ sáng. Do vậy, nếu thức khuya hoặc thiếu ngủ sẽ làm cản trở quá trình này làm da hình thành các vết nhăn, làm giảm độ đàn hồi của da.

– Hút thuốc lá: Thuốc là có chưa nhiều Nicôtin, đây là thành phần làm thu hẹp các mạch máu ở ung da, hạn chế sự lưu thông máu ở da, ngăn cản quá trình trao đổi các dưỡng chất với nhau. Ngoài ra, trong thuốc lá còn có các hợp chất phát hủy vitamin C, làm khả năng đề kháng của bạn kém và làm khô da, hình thành các vết nhăn. Theo một nhà nghiên cứu ở Anh thì hơn 80% những người hút thuốc nhanh bị lão hỡn hơn những người không hút thuốc. Vì vậy, không nên hút thuốc và ngồi gẫn những người hút thuốc.

– Ăn nhiều đồ ngọt: Khi ăn nhiều đường lượng đường huyết trong cơ thể cao, do đó sẽ kích thích hình thành quá trình glycation là quá trình đường huyết kết hợp với các protenin hình thành các phức chất khác. Do vậy, lượng protein trong da bị giảm, làm giảm độ đàn hồi, dẻo dai, xuất hiện những vết rạng,..

– Stress: bạn bị stress nhiều hoặc hay thay đổi cảm xúc sẽ hình thành nhiều vết nhăn đặc biệt là các vết nhăn ở thái dương, tráng. Do quá trình diễn ra nhiều lần, sẽ hình thành các vết nhăn được lập đi lặp lại vì thế nó tạo những đường hằn trong da cản quá trình trao đổi dưỡng chất trong da. Vì thế nên học cách giữ bình tĩnh, những biện pháp giải tỏa căng thẳng như hít thở sâu, thư giản, vui chơi gải trí.

stress-gay-lao-hoa-da

– Vệ sinh da mặt và tẩy trang không kĩ: Nhiều chị em còn chưa quan tâm kĩ đến quá trình chăm sóc da mặt của mình, rửa mặt hoặc tẩy trang không sạch sẽ làm da còn vi khuẩn, da không thoáng mát gây cản sự lưu thông và phục hồi của các tế bào da. Hoặc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm không phù hợp,chứa các chất hóa học gây ảnh hưởng đến da. Chúng tôi khuyến nghị nên xài một số sản phẩm sửa rửa mặt, nước tẩy trang có chiết xuất từ tự nhiên.

– Thiếu nước: Nước đòng vai trò rất quan trọng cho cơ thể, trọng lượng cơ thể người nước chiếm đến 70%. Nước giúp cho các quá trình tái tạo, phục hồi, trao đổi dưỡng chất ở da được diễn da thuận lợi, và tạo độ ẩm cần thiết cho da. Cung cấp đủ nước còn cho làn da trắng đẹp, đầy sức sống, khỏe mạnh. Không nên sử dụng các loại thức uống có cồn, hàn lượng cồn sẽ làm tăng quá trình oxy hóa, làm da nhanh bị lão hóa.

Quảng cáo dịch vụ: áo croptop mặc với quần gì cho đẹp và hợp thời trang.  miếng dán ngực silicon mua ở đâu tốt nhất. Chuyên nhận order hàng taobao theo kg giá rẻ. Nên mua hàng zara chính hãng ở đâu tốt nhất. Nhận đặt mua quấn cổ tay schiek và  giày colombia chính hãng tại Mỹ.

Cần có chế độ nghỉ nghỉ ngơi, ăn uống đầy đủ dưỡng chất hợp lí để chăm sóc da bạn tốt hơn. Hy vọng những nguyên nhân chính làm da lão hóa nhanh sẽ giúp bạn đọc biết và khắc phục những yếu tố đang làm da mình bị hư tổn.

Trước:
Sau:

Để lại một trả lời

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Những nguyên nhân chính làm da lão hóa nhanh