Home » Hệ thống » Uống lá sen khô có tác dụng gì, mua ở đâu?

Uống lá sen khô có tác dụng gì, mua ở đâu?

sebamed

Sen không chỉ được biết đến với vẻ đẹp thuần khiết, hay quốc hoa của Việt Nam mà còn nổi tiếng vì dược tính trên hầu khắp các bộ phận của nó, điển hình như lá sen.

>>>Có thể bạn chưa biết : hạt chia mỹ – hạt chia omega – hạt chia mỹ – hạt chia úc giảm cân

Nhiều người kháo nhau về tác dụng tuyệt vời của lá sen khô trong điều trị bệnh và chăm sóc sức khỏe, thích hợp cho mọi đối tượng sử dụng. Công hiệu này liệu có được y học công nhận? Uống lá sen khô có tác dụng gì, mua ở đâu? Xin mời các bạn cùng tham khảo qua bài viết bên dưới.

tinh-la-sen

Uống lá sen khô có tác dụng gì?

Theo kinh nghiệm dân gian, các thành phần của cây sen như lá sen, củ sen, hạt sen,… đều là những vị thuốc quý, được ứng dụng trong chữa trị các bệnh thông thường như: cảm mạo, mất ngủ, đau bụng tiêu chảy,… đồng thời còn có khả năng bồi bổ cơ thể rất tốt.

Khoa học hiện đại cũng đã nghiên cứu thành phần hoạt chất trong lá sen khô và cho thấy nó rất giàu flavonoid có khả năng chống lại các gốc tự do, làm chậm đáng kể quá trình peroxide hóa lipid. Như vậy, đây là căn cứ chứng minh rằng lá sen khô có tác dụng giảm mỡ máu, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, cải thiện hệ tuần hoàn và tiêu hóa. Hơn nữa, dùng là sen khô sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh lý về hệ tuần hoàn, tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, xơ vữa động mạch,…

Ngoài ra, hệ tiêu hóa của bạn cũng sẽ được làm sạch khi uống lá sen khô đúng cách, nhờ đó mà bạn có cảm giác ăn ngon miệng hơn, hấp thu tốt các chất dinh dưỡng. Lá sen khô còn được chị em phụ nữ sử dụng đễ giảm cân nhờ khả năng loại bỏ mỡ thừa rất công hiệu.

tra-md

Lá sen khô mua ở đâu?

Bạn có thể dễ dàng mua lá sen khô tại các hiệu thuốc Đông y, hoặc tự chế biến tại nhà đều được. Tuy nhiên, cần chú ý cách sử dụng lá sen khô đúng cách để đảm bảo giữ được các thành phần hoạt chất bên trong. Cách chế biến lá sen khô được nhiều người truyền tai nhau chính là nấu lá sen khô thành nước uống. Nhưng đây lại không phải là cách làm đúng đắn vì khi nấu chín, hoạt chất flavonoid trong lá sen khô sẽ phân hủy và mất hết tác dụng điều trị bệnh.

Không những vậy, nếu bạn dùng lá sen tươi để uống thì các hoạt chất này cũng khó giữ, hơn nữa, còn có nguy cơ đau bụng, nhiễm độc cho đường ruột. Các chuyên gia khuyên rằng nên dùng chiết xuất từ lá sen khô vì nó sẽ đảm bảo được hàm lượng flavonoid bên trong, đồng thời, loại bỏ những tạp chất không cần thiết.

Mặt khác, lá sen khô có tính hàn cao, vì thế, người dùng chỉ nên sử dụng 15-25g mỗi ngày, dùng quá liều có thể gây ngộ độc và tác dụng ngược. Tuy là một thảo dược có tác dụng hiệu quả trên nhiều loại bệnh nhưng cách chế biến lá sen khô làm thuốc lại hết sức khó khăn, đòi hỏi người bệnh phải hết sức thận trọng.

tinh la sen 3

Trên đây là những thông tin về uống lá sen khô có tác dụng gì, mua ở đâu? Ngoài ra, bài viết cũng gợi ý cho bạn cách sử dụng lá sen khô đúng cách nhằm phát huy công hiệu như ý muốn. Nếu có bất cứ vấn đề gì trong quá trình sử dụng loại thuốc này, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có cách khắc phục. Chúc các bạn  dùng lá sen  khô đúng cách để có sức khỏe dồi dào, xóa tan các nỗi lo bệnh tật.

Trước:
Sau:

Để lại một trả lời

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Uống lá sen khô có tác dụng gì, mua ở đâu?