Home » Uncategorized » Bà bầu có dùng được nấm linh chi không?

Bà bầu có dùng được nấm linh chi không?

Fado.vn

Bà bầu có dùng được nấm linh chi không?. Nấm linh chi bổ dưỡng, chống lão hoá, chống ung thư, chống nhược cơ, chống tác hại của các tia xạ, chống độc (giúp cơ thể thải loại nhanh các chất độc, các kim loại nặng), chống suy nhược thần kinh, chống stress, giảm cholesterol trong máu, chống xơ mỡ mạch máu và các biến chứng, điều hoà và ổn định huyết áp cho người cao huyết áp, hỗ trợ và tăng tác dụng các thuốc chữa tiểu đường, chữa viêm loét dạ dày tá tràng. Vậy nấm linh chi có tốt cho bà bầu không?

Bà bầu có dùng được nấm linh chi không?

Nấm linh chi là một thảo dược bổ rất có lợi cho sức khỏe con người. Với những thành phần hoạt chất quan trọng như polysaccharicdes, ganoderic, acid amin, các acid hữu cơ, các acid béo, glycoprotein,… và các nguyên tố vi lượng hỗ trợ chống suy nhược, chống độc tố, chống stress, giảm cholesterol, chống xơ mỡ mạch máu, chống tiểu đường, đặc biệt nấm linh chi có tác dụng giúp phòng chống các căn bệnh nan y hữu hiệu như: ung thư, gan, thận, tim mạch..

download (5)

Nấm linh chi có tác dụng gì cho bà bầu?

  • Nấm linh chi có tác dụng giúp bà bầu ăn ngon, ngủ đủ giấc, chống lại được các virut, vi khuẩn gây bệnh, chống mệt mỏi, bảo vệ mẹ bầu luôn có được sức khỏe và sự dẻo dai, cung cấp dưỡng chất giúp thai nhi phát triển tốt hơn.
  • Thông thường nấm linh chi có tác dụng bồi bổ sức khỏe cho những chị em vừa mới sinh xong, giúp chị em mau chóng phục hồi sức khỏe, hỗ trợ cung cấp dinh dưỡng để luôn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho trẻ phát triển tốt.
  • Nấm linh chi có tác dụng chống lão hóa, nâng cao sức đề kháng là vũ khí lợi hại để níu giữ tuổi thanh xuân, giúp da dẻ chị em luôn được sáng mịn, hồng hào. Nấm linh chi không độc, không có tác dụng phụ vì vậy phụ nữ có thai có thể dùng được an toàn.
  • Đặc biệt, giai đoạn mang thai là thời gian để chúng ta bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể để nuôi dưỡng thai nhi phát triển và đảm bảo sức khỏe nên các chị em cần chú ý đến chế độ ăn uống nhiều dưỡng chất, lựa chọn những thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe của bà bầu.
  • Trong thời kỳ mang bầu, chị em cũng có thể dùng nấm linh chi với liều lượng thích hợp, hạn chế dùng thường xuyên vì trong nấm linh chi có chứa một số chất gây co bóp tử cung rất nguy hiểm cho thai nhi. Nếu muốn sử dụng nấm linh chi có tác dụng trong quá trình mang thai bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa đông y để có được liều lượng thích hợp với cơ địa của mình.

Cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả đối với bà bầu
Có rất nhiều cách chế biến khác nhau để tạo ra những vị thuốc, những món ăn ngon, bổ dưỡng từ nấm linh chi. Dưới đây là những phương pháp chế biến phổ biến nhất hiện nay mang lại hiệu quả cao mà tiện lợi sử dụng.

Nấm linh chi thái lát

Nguyên liệu

+ Nấm linh chi: 50g

+ Nước sạch: 1000cc

Cách tiến hành

+ Cho nguyên liệu nấm linh chi vào ước, đun trong 2 – 3 phút, sau đó tắt bếp, để nấm linh chi ngâm trong nước 5 phút. Sau đó tiếp tục đun dưới lửa nhỏ 30 phút, khi nào lượng nước trong ấm còn lại khoảng 800cc thì sẽ có ngay lượt nước linh chi bổ dưỡng đầu tiên

+ Với lần nước thứ 2, và thứ 3 thì cũng làm tương tự như lần 1 nhưng nấm linh chi được thái vụn hơn.

Nấm linh chi tán dạng bột

che bien nam linh chi dang bot

Phương pháp chế biến nấm linh chi dạng bột đơn giản mà hiệu quả

Nguyên liệu

+ Bột nấm linh chi

+ Nước sạch

Cách tiến hành

+ Nấm linh chi tán thành dạng bột mịn sau đó cho vào nước sôi hãm trong 5 phút như pha trà.

+ Chỉ bằng phương pháp đơn giản này sẽ có tác dụng giúp cơ thể bạn hấp thu chất dinh dưỡng cách tốt nhất

Nấm linh chi pha trà

Chỉ cần nguyên liệu nấm linh chi dạng bột, cho vào túi vải bọc lại và hãm trong ấm 5 phút là bạn có ngay lý trà linh chi thơm ngon, bổ dưỡng cho cơ thể.

Với các phương pháp chế biến đơn giản, cách sử dụng hợp lý, thì việc sử dụng nấm linh chi cho phụ nữ mang thai là phương pháp thông minh để chăm sóc sức khỏe cho cả mẹ và bé cách tốt nhất.

Những điều lưu ý đối với bà bầu khi dùng nấm linh chi
Nấm linh chi là loại thảo dược cung cấp năng lượng cho sức khỏe, dùng được cho mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em và phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, nấm linh chi, ngải cứu, nhân sâm v..v.. được sử dụng chủ yếu dành cho sau khi sinh.

Trong khi mang bầu thì bà bầu nên dùng với liều lượng thích hợp và tùy cơ địa từng người, không nên dùng thường xuyên hàng ngày, hoạt chất trong thuốc có 1 số chất gây co bóp tử cung, trong quá trình mang thai nên hạn chế. Tuy nhiên, trước khi dùng nên hỏi ý kiến chuyên viên để sử dụng Nấm linh chi đúng cách. Ngoài ra, Linh chi là một trong những phương thức làm đẹp thần kỳ được đông đảo phái đẹp yêu thích, vì nó có tác dụng làm đẹp, cải lão hoàn đồng, gìn giữ tuổi thanh xuân.

Nấm linh chi còn có tác dụng rất tốt đối với những người thừa cân, béo phì hay phụ nữ mới sinh muốn có vóc dáng cân đối thì nên uống trà Linh Chi, cùng với một chế độ ăn thích hợp và tập thể dục đầy đủ sẽ rất tốt để lấy lại vóc dáng đẹp.
Vậy là bạn đã biết Bà bầu có dùng được nấm linh chi không rồi nhé. Bà bầu chỉ nên sử dụng liều lượng thích hợp, tùy cơ địa mỗi người, không nên dùng thường xuyên hằng ngày.

Bài viết bà bầu có dùng được nấm linh chi không? của chúng tôi có giúp các bạn hiểu rỡ  hơn vấn đề về việc bà bầu sử dụng nấm linh chi chưa, nếu còn thắc mắc hãy đặt câu hỏi cho chúng tôi nhé!

Trước:
Sau:

Để lại một trả lời

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Bà bầu có dùng được nấm linh chi không?